Почему меня никто не любит

Этот вопрос терзает подростков, им задаются и многие вполне взрослые и любимые, да-да, любимые люди, когда их посетит чёрная полоса неудач и разочарований, некоторые же особо упрямые личности задают себе этот вопрос изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. В любом случае вопрос «а почему же меня никто не любит» начинает мучить нас в период перемен, неурядиц, неудач, ну или банального плохого настроения и усталости от повседневных забот. (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!

Эффект Плато при похудении — как преодолеть застой, методы борьбы.

Ты опробовала практически все «гуляющие» по Интернету диеты, на разгрузочных днях спокойно перебиваешься парой яблок, по уровню физической подготовки ничем не уступаешь чемпионам по легкой атлетике, а вес никак не сдвигается с мертвой точки? Поздравляю, ты столкнулась с эффектом Плато. (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!

Как похудеть в бедрах, ягодицах и талии, в ногах и попе

Фигура человека, особенно женщины (о ней пойдет речь далее) имеет свойство меняться практически каждый месяц. При неправильном питании и образе жизни женская фигура может измениться до неузнаваемости, если эти условия длятся от трех лет. Женщина может набрать лишний вес моментально, если даже будет соблюдать правильный образ жизни, правильно питаться, двигаться и расходовать энергию. К сожалению, организм женщины имеет множество гормонов, отвечающих за вес и внешний вид фигуры. Их название гормон роста и гормон инсулин, а также ряд мужских гормонов, которые также присутствуют в организме женщины. Именно они отвечают за толщину фигуры. Они заставляют женщину страдать от неприглядного для нее своего внешнего вида. (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!

Какие продукты есть, чтобы похудеть. Продукты для похудения: белковые, низкокалорийные, низкоуглеводные. Таблица.

Когда-то какой-то умный человек сказал, что «мы полностью то, что мы едим».

Это так и есть. От употребляемых продуктов меняется наш внешний вид в лучшую и худшую стороны. Вот, например, от сильно густого черного чая темнеет кожа лица. Или от мяса птицы наращивается мышечная масса, точно так же, как от куриных яиц, от сливочной пасты растет живот (от пива тоже) и ягодицы. А вот если есть вредные продукты, о которых пойдет речь ниже, меняется главным образом наш вес и объемы. (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!

Как похудеть быстро и эффективно в домашних условиях

Похудеть желает каждый шестой на планете.

Действительно, кому хочется быть толстым, неуклюжим и неприятным? (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!

Татуировки — делать или нет. В чём опасность татуировок.

Моей так называемой «голубой мечтой» вот уже на протяжении многих лет является татуировка. Сказать честно сама не знаю, чем меня привлекла перспектива всю оставшуюся жизнь ходить с отметиной на теле. Опрашивая моих знакомых парней, могу сказать, что не всем молодым людям нравятся девушки с татуировками, так как они перестают выглядеть женственными и теряют в глазах парней уязвимость. (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!

Как бросить курить. Народные советы

Поднимая тему борьбы с курением табака, вспоминается вариация на афоризм Марка Твена: «Бросить курить – это очень просто, я 1000 раз так делал!» (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!

Но вы скажите мне как есть – что лучше: правда или лесть?

Аристотель говорил: «Слово — самое сильное оружие человека». Словом можно  рассмешить или вызвать слёзы. Словом можно заставить ненавидеть или обожать. Словом можно расположить человека к себе или, наоборот, оттолкнуть. Словом можно оживить, но можно и ранить, и даже убить. Сила слова… Редко мы действительно задумываемся о том, что и как говорим и каковы последствия наших слов. Сегодня мне хотелось бы поразмышлять о таких важных элементах общения, как комплимент и лесть, критика и совет, и попытаться разграничить эти определения. (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!

Как эффективно похудеть с помощью диет в домашних условиях

Ожирение -> желание похудеть -> диета -> преображение/проблемы со здоровьем -> ожирение

Такой механизм распространен среди обладателей лишнего веса. Люди с излишками жира на теле мечтают о фигуре худышек, но к сожалению ничего не помогает. Ни одна из испробованных диет не может дать желаемую стройность. (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!

Почему человек зевает?

Общепринятая точка зрения на причины зевоты — недостаток кислорода в крови,который организм рефлекторно пытается восполнить. Профессор университета Темпл в Филадельфии на основании своих опытов пришел к выводу, что зевание позволяет человеку поддерживать активность мозга после пробуждения и связано с долгой монотонной деятельностью. (далее…)

- Пока оценок нет. Оцените!