Как научиться смотреть людям в глаза, почему люди не смотрят в глаза

Для уверенного и самодостаточного человека смотреть людям в глаза при разговоре обычное поведение, но для большинства людей это вызывает затруднение. Почему так происходит? Как так, почему некоторые могут смотреть в глаза собеседнику, а другие нет, испытывая при этом неловкость? Этими вопросами задается каждый второй человек.

Боязнь заглянуть человеку в глаза

Наверное вы не однократно замечали, как при разговоре с вами кто-то постоянно опускает глаза или смотрит в сторону. Кто-то скажет, что это типичное поведение закомплексованного в себе человека. Кто-то выразит мнение, что человек просто провинился перед собеседником, тем самым боясь посмотреть ему в глаза. И все вы будете правы, так как боязнь заглянуть человеку в глаза доказывает его неуверенность и несостоятельность в его поступках.

Согласитесь, очень неприятно, когда при диалоге с человеком он постоянно смотрит куда-то в сторону. Это вызовет у собеседника негодование, он даже может подумать, что тот таким образом показывает неуважение. Также можно подумать, что человек просто не хочет его слушать и то, что вы рассказываете — ему абсолютно не интересно. Причин такого поведения существует много, и все они негативно сказываются на собеседнике.

Но главной причиной боязни посмотреть в глаза человеку есть неуверенность в себе и своих словах. Он не до конца уверен то, что говорит и делает. На это влияет несостоятельность в жизни, то что, у человека за плечами ничего нет. Он не верит в свои силы, что способен поменять свою жизнь в лучшую сторону, тем самым думая, что собеседник его намного успешнее. Он боится показаться слабым в глазах окружающих. В таком случае, должен работать психолог, который сможет попасть в душу человека и узнать более правдивые детали его комплексов. Такому человеку срочно требуется помощь, так как это может привести к трагическим последствиям.

Как справиться со страхом?

Простые правила, которые помогут справиться со страхом:

  1. При общении с собеседником главное внимательно его слушать, иногда поглядывая в лицо. Это будет самым правильным поступком, так как пристальное внимание может вызвать скованность рассказчика;
  2. Начните поначалу смотреть на человека общим взглядом, не давая конкретики, куда именно ваш взгляд направлен;
  3. Постоянно повторяйте про себя, что вы тоже нормальный человек как и остальные, и окружающие не хотят вам навредить;
  4. Жесты — самое лучшее средство общения. Когда вы что-то рассказываете, попробуйте к своим словам добавлять жесты, тем самым отвлекаясь от ненужных мыслей. Это даст вам чувство контроля над ситуацией;
  5. При разговоре с собеседником установите духовный контакт;
  6. Когда вам рассказчик что-то сообщает, вы можете на пару секунд охватить полностью взглядом человека во весь рост (если на нем есть интересные предметы, например красивая брошь или кулончик, зацепитесь взглядом за эти предметы). Так вы и отвлечетесь и проявите заинтересованность к внешнему виду человека.

Это все проверенные способы для удержания контакта с собеседником. Постарайтесь себя контролировать и не опускать глаза во время разговора. Помните, что тем самым вы выражаете неуважение к приятелю.

Старайтесь не зацикливаться на таких мелочах, ну а если вы все-таки самостоятельно с этим справиться не можете, обратитесь к специалисту.

- Будьте первым, оцените статью!

Комментарии 3

  • Прекрасная статья! Нужный смысл предоставлен в полном обьёме и ничего лишнего! Браво!

  • пойду завтра попрактикуюсь)) я даже изменил свое имя, подумал что узнают — полный пиздец да кхех я сам почти что психолог другим даю советы а сам…

  • Такой бред… я лично никогда в глаза не смотрю, смотрю только в случае если чувствую что мне врут. При разговорах совершенно спокоен, иногда только взгляну и все.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.